Prokrastination stoppen.
In 14 Tagen ins Tun kommen
10 Minuten pro Tag. Mini-Schritte statt Disziplin-Kampf.
Für volle Tage & müde Köpfe.
Klarer Ablauf für deinen Alltag – ohne Druck, ohne Überforderung. Für Menschen mit vollem Kopf, vielen offenen Schleifen und zu wenig Zeit. Wenn du Prokrastination überwinden willst, brauchst du keinen Motivationsschub – du brauchst einen Ablauf, der dich startet.
- ✓Ergebnis ohne Druck: Tag 1 = 1 erledigte Sache, die du sonst prokrastinierst.
- ✓Nach 7 Tagen: 7 geschlossene offene Schleifen • weniger mentaler Druck.
„Heute angefangen.“
10 Minuten waren machbar. Das war der Durchbruch.
„7 Tage dran geblieben.“
Kein Perfektionismus – einfach machen.
„Endlich Kopf frei.“
Weniger Aufschieben, weniger Druck.
Sonderpreis 497 € → 198 € einmalig
Sonderpreis als Einführungspreis: Die aktuelle Version ist ein fokussierter Selbstlernkurs, gebaut für schnelle Umsetzung im Alltag. (Kein Abo, Sofortzugang, 14 Tage Geld-zurück.)
Weniger Risiko. Mehr Umsetzung.
Perfekt für Google-Ads-Traffic: sofort klar, sicherer Checkout, keine Abo-Falle.
Enthalten
- ✓ 14-Tage-Ablauf (10 Minuten)
- ✓ Ohne Setup – sofort startklar
- ✓ 14 Tage Geld-zurück Garantie
Bonus: Tools für schwierige Tage
- ✓ 1-Minuten-Reset
- ✓ Start-in-60-Sek-Checkliste
- ✓ 14-Tage-Tracker
Kurze Stimmen aus dem Alltag – damit du ein Gefühl bekommst.
„Ich hatte ständig so ein Grundrauschen im Kopf: ‚Das muss ich noch…‘. Am 4. Tag war das zum ersten Mal leiser. Nicht weil alles erledigt war – sondern weil ich jeden Tag eine Sache sauber abgeschlossen habe.“
„Ich bin eigentlich der Typ, der sich Listen schreibt – und sie dann ignoriert. Hier hat mir geholfen, dass ich nicht planen musste, sondern einfach den Ablauf gemacht habe. Nach einer Woche war die erste Aufgabe weg, die ich seit Monaten schiebe.“
„Das Beste: Es ist so kurz, dass ich es sogar zwischen zwei Terminen hinbekomme. Ich habe an Tag 2 die ‚Kopf-leer‘-Übung gemacht und danach endlich eine Entscheidung getroffen, die ich ewig vor mir hergeschoben habe.“
„Ich hatte einen Tag, der komplett eskaliert ist. Normalerweise wäre ich dann raus. Der 1-Minuten-Reset war genau das, was ich gebraucht habe: kurz runterkommen, weiter. Ohne schlechtes Gewissen.“
✅ Für echte Menschen mit echtem Alltag.
Wenn du 10 Minuten findest, bekommst du Kontrolle zurück – und Prokrastination verliert ihren Griff.
- ✓ Jeden Tag 1 wichtige Sache erledigen, die du sonst prokrastinierst.
- ✓ Eine feste 10-Minuten-Routine – auch an stressigen Tagen.
- ✓ Mehr Ruhe im Kopf, weil du offene Schleifen schließt.
- ✓ Einmalig zahlen – kein Abo, keine Bindung.
Ein Ablauf, der dich führt – damit du nicht „motiviert“ sein musst.
Warum 10 Minuten reichen
- ✓ Weniger mentaler Druck: täglich eine offene Schleife schließen.
- ✓ Keine Willenskraft nötig: Ablauf statt neu entscheiden.
- ✓ Momentum statt Perfektion: klein genug zum Starten, groß genug für Wirkung.